“心”中有你——基于nlp理论的心理交流与团队实践参加者 肖雁心-银河集团

刺骨寒风，挡不住同学们的热情。今天下午，我们团支部于三点准时开展了“心”中有你——基于nlp理论的心理交流与团队实践参与的活动。

首先，我们在教学楼集合，通过视频进行了心理知识的普及与nlp理论学习，我受益匪浅。我了解到了什么是nlp理论，它是neuro-linguistic programming的缩写，是很有用的逻辑思维工具。原来，我们了解事物和思考时候可以从六个层次考虑，分别是愿景/精神、身份、信念/价值观、能力、行为和环境。看到这儿，我不禁追问我的愿景是什么？我到底是谁，我想成为什么样的人？我的价值观是什么？支持我走下去的信念是什么？随着视频播放，我拉回思绪，了解到了nlp是一套实用的方法论，语言是思维的载体，nlp从语言入手，革命性地将意识与潜意识的研究带到一个全新的高度。更难能可贵的是，它是可应用到生活各个层面的方法论。它被誉为现代心理学最具学科综合性、效力及发展前景的应用成果。我对nlp理论产生了浓厚的兴趣，希望之后能深入学习和了解nlp的相关技巧。

之后，在团支部的领导下，我们班进行了对大众普及心理健康的活动，希望在我们力所能及的范围内能提高部分人对心理健康的重视程度，了解我们学校的心理健康中心，遇到问题及时找心理老师解决。在团支部有序组织下，我们在学校欣园门口分发有关心理健康中心的宣传单。大风呼啸，寒冷刺骨，地面易滑，但同学们热情高涨，向经过的同学热情地介绍心理健康活动中心。我低头看着传单，出神地想到，我们力量虽小，但多一个同学了解到我们学校的心理咨询服务，或许就能多帮一个人。抬头，我坚定地投身于这项看似笨拙的志愿活动。

团支部组织的活动很有秩序，也很有意义，让我对心理健康产生深厚兴趣，希望之后能深入了解相关心理知识。望着“‘心’中有你”的标题，我回想起反诸自身的发问，我想我的信念之一就是尽我微薄之力帮助到更多的人吧。