发布时间：2024/03/07 20:44:49
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“心花”怒放——仍记得去年12月初的那场心理委员培训，胡平教授为我们带来的那场精彩讲座就以此为名。经过了三个月的培训，作为心理委员，我决定今天召开一次名字也为“‘心花’怒放”的心理主题班会，帮助同学们解决一些心理困惑。
为了能使同学们收获更多、体验更好，我参考了自己培训时的笔记和图片，并翻找了《为幸福而来》这本大学生心理健康教材，来充实自己ppt的内容。还要感谢同学们提供的精美模板，让我的ppt显得更加美观。
由于这是我第一次召开心理主题班会，难免会有些紧张。所以我在心里鼓励自己：“你是一名心理委员，你要用自己的一言一行去践行你想要向同学们传递的积极心态。”来到教室里面，看到一张张熟悉的面孔，看到同学们有说有笑的欢乐场景，我原本还有些提着的心瞬间就放下来了。“这些都是我亲爱的同学啊，大家都是一家人，有什么好紧张的呢？”看着自己昨天几个小时做的ppt，看着上面精美的图案，我感到力量满满，信心十足。
我为大家带来的第一个班会内容便是常见的拖延症。“我也不想做ddl战士啊”这个标题反应了大家想要摆脱拖延、却又无奈于行动力太弱而无法做出改变的心理困境。于是，我从和“懒”的对比中为同学们挖掘拖延的本质问题，针对本质问题，我提出了外界和内部两种提高执行力的方法，并告诉同学们要合理设置预期，避免自己被过高的期待“劝退”。接着，我又向同学们介绍了恋爱、如何对待他人的眼光、如何拒绝精神内耗等等心理内容，并提出了解决方法。最后，我积极鼓励同学们，有任何心理上的问题都可以随时来找我，我愿意做一个“心理树洞”，仔细聆听，给予帮助。
成为一名合格的心理委员，是我的心之所向。当我得知自己成为班级的心理委员那一刻，我非常开心。因为我希望在提高自己心理素质的同时，也能够帮助他人获得一个更好的心态。同学们给予了我这个机会，我当然要紧紧地抓住。
“你若盛开，清风自来；心若浮沉，浅笑安然。”这句话是我的座右铭，它伴我走过漆黑的夜晚，战胜无数的困难，让我明白心理健康的意义。希望在我的帮助下，同学每天都“心花”怒放，拥有更加美好灿烂的大学生活！
